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„Ich ist manchmal ein anderer.“
Cordt Winkler ist Autor des Buches „Ich ist manchmal ein anderer – Mein Leben mit Schizophrenie“, Schreibtrainer und Genesungsbegleiter in Ausbildung. In unserem Gespräch erzählt er von seinem eigenen Recovery-Weg, seinen Erfahrungen als Angehöriger und wie er Schreiben als Ressource entdeckt hat und nutzt. Außerdem teilt er wertvolle Erkenntnisse, die er auf seinem Weg für sich gefunden hat.
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Aufblühen
In der heutigen Episode teile ich ein inneres Bild mit dir, das mich seit einigen Jahren begleitet und für mich zu einer zentralen Grundhaltung in meinem Leben geworden ist: das Bild von Aufblühen bzw. natürlichem Wachstum und Veränderung. Du findest dieses Bild übrigens auch in meinem Logo! 🙂
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Die systemische Coaching-Haltung
Die systemische Coaching-Haltung hat einige Gemeinsamkeiten mit der Recovery-Haltung. Darüber spreche ich heute mit Mag. Christine Priesner MBA, Organisations- und Arbeitspsychologin & systemische Coach. Christine Priesner stellt in unserem Gespräch außerdem das Konzept der Problem- und Lösungstrance vor, erklärt den Unterschied zur erlernten Hilflosigkeit und erzählt von verschiedenen Abgrenzungstechniken, mit denen wir selbst unsere Haltung der inneren Zuversicht stärken können.
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Was unterstützt Recovery? (Folge #002)
Was sind wesentliche Grundlagen dafür, dass Recovery möglich ist? In dieser Folge erfährst du, was Schlüsselelemente von Recovery sind und warum diese Recovery ermöglichen und unterstützen.
